Jugo de manzana
Corta una manzana en trozos. Luego, ponla en una olla con 4 tazas de agua. Cocínala hasta que el agua haya descendido a la mitad. Toma de este jugo en la mañana y en la noche.
Distribuye el horario de las comidas
Acostúmbrate a comer cada 3 a 4 horas de manera fraccionada. Lo que lograrás aplicando esta práctica es evitar la hipoglucemia y reducir el nivel de glucosa en la sangre, porque los alimentos se ajustan a la operación de los remedios para la diabetes.
Media cucharada de canela
Tal como se afirmó en Los suplementos alimenticios que puede comer un diabético, el polvo de canela es una excelente opción de los métodos alternativos para revertir la diabetes. Toma media cucharada de canela molida cada día, que te será útil para afinar las membranas celulares porque la canela logra reducir rápidamente la necesidad de insulina.
Extracto de semillas de uva
Las semillas de uva tienen la propiedad de proteger las células del hígado y crear mecanismos de defensa en contra de los radicales independientes del oxígeno producidos por el incremento de azúcar en la sangre. Sus mejores resultados se aprecian en el sistema circulatorio, en la cura y el apoyo a los vasos sanguíneos sanos. Además, sus antioxidantes previenen el cáncer.
Muele las semillas de la uva y colócalas en cápsulas de gelatina. La dosis suficiente será de 3 cápsulas a cualquier hora del día.
Ejercicios a prácticar
Esta plenamente comprobado que la práctica de ejercicios físicos resultan en un enorme benficio para los pacientes de diabetes, porque así bajan de peso hasta llegar a su peso recomendado y reducen los niveles de azúcar en la sangre.
Otros beneficios de los ejercicios para los diabéticos son que refuerzan el sistema inmunológico, mejoran la sensibilidad a la insulina y ayudan a mejorar la circulación de la sangre.
Un deporte divertido y recomendado para intentar vivir libre de diabetes es el badminton. Es adecuado para la reducción del nivel de azúcar en la sangre.
Otra forma natural de enfrentar la diabetes es la practica constante de yoga y la realización de una caminata diaria de 20 a 30 minutos por las mañanas o luego del almuerzo. También se puede correr un poco.
En general, todos estos ejercicios sirven para la prevención y tratamiento de la diabetes, nivelando la producción de insulina y mejorando la salud.
Esta información ha sido autoría original del especialista Sergio Russo, que ha publicado un informe especial sobre cómo terminar con la diabetes de manera natural. Es un manual para los enfermos de diabetes. Enseña a cómo superar la enfermedad y vivir libre, sin tener que sufrir el lidiar con la insulina, y otros secretos y técnicas con un solo objetivo: ayudarte a salir de las inyecciones de insulina en un entorno sano. Si lo deseas, puedes descargar su manual desde su página oficial: Revertir la Diabetes | El Revolucionario Sistema para Revertir la Diabetes en Menos de 30 Días.
